Bain à vapeur, souvent appelé caldarium ou sudatorium de son équivalent bain romain, est généralement une pièce carrelée ou en pierre. Ces bains atteignent des températures comprises entre 42°C et 48°C avec 100% d’humidité fournie par la vapeur chaude. L’humidité est créée à partir des eaux chauffées dans la pièce elle-même, ou plus souvent créée grâce à une pompe aidée par un générateur de vapeur. Les extraits aromatiques d’essentiels ou d’huiles peuvent être injectés simultanément pour donner au bain de vapeur un élément sensoriel ajouté.
Aussi connus sous le nom de «bains turcs» ou « hammams marocains », les hammams modernes sont normalement plus gros qu’un bain à vapeurs. Le sol, les murs et les bancs chauffants réchauffent la pièce entre 40°C à 42°C avec 40% à 60% d’humidité. Une atmosphère authentique est obtenue lorsque la pièce est finie en tuiles turques traditionnelles, appelées «Iznik». Le but initial du hammam était de « nettoyer le corps ». Ainsi, le hammam permet d’enlever les toxines de notre corps et de nettoyer la peau à sa surface. Aujourd’hui, l’hygiène joue un rôle central et est au centre de nos préoccupations. Ainsi, des traitements et des pratiques typiques existent : un frottement exfoliant avec un «kese» (gant turc) ou «gome» (mitaine nord-africaine) avec l’utilisation d’un savon noir d’Afrique du Nord. Finalement, la socialisation et la relaxation sont les principaux objectifs de la plupart des baigneurs.
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